Яйца в сос от домати и чушки с пресни подправки
SHAKSHUKA · BG

Шакшука с хариса

Смели тунизийски вкусове с хариса и смлян ким.

В Тунис, родината на шакшуката, харисата и смленият ким (карауя) са в основата на тигана. Тази рецепта прави лютив тъмночервен сос от задушени чушки, чесън, домати и хариса. Четири яйца се сваряват леко в къкрещия сос, докато белтъците се стегнат. Сервирай направо от тигана с много хляб, за да обереш всичко.

◷10 minПодготовка
◴30 minГотвене
◎40 minОбщо
♧2Порции
РЕЦЕПТАТА

Шакшука с хариса

Порции
2

Продукти

Начин на приготвяне

  1. 1

    Чушките, чесънът и подправките

    Нарежи на ситно лука. Почисти двете чушки и ги нарежи на парчета около 1,5 см. Нарежи ситно трите скилидки чесън. Отмери харисата, кима и кимиона. Приготви широк тиган с плътен капак.

  2. 2

    Лукът и чушките

    Загрей 20 мл зехтин на средна степен. Добави лука и чушките и задушавай 7–9 минути, като разбъркваш, докато омекнат и леко се карамелизират по краищата.

  3. 3

    Харисата в мазнината

    Добави чесъна, харисата, кима и кимиона и пържи около минута в горещата мазнина. Така харисата разкрива дълбокия аромат на печени люти чушки.

  4. 4

    Лютият сос

    Сипи доматите и солта. Доведи до леко кипване, намали огъня и остави да къкри без капак 12–15 минути, като разбъркваш, докато сосът стане гъст и наситен.

  5. 5

    Ямките и яйцата

    С гърба на лъжица направи четири дълбоки ямки в гъстия сос. Чупи всяко яйце в малка чашка и го плъзни в ямка. Намали огъня.

  6. 6

    Под капак и на масата

    Похлупи плътно и остави да къкри леко 6–8 минути. Провери дали белтъците са напълно стегнати и непрозрачни, включително до жълтъка. Махни капака, поръси със зелените подправки и сервирай горещо с хрупкав хляб.

Алергени

Съдържа яйца. Провери етикета на харисата за други алергени.

В КУХНЯТА

Бележки от кухнята

  • Смленият ким (карауя) е подправката, която прави тунизийската кухня разпознаваема; анасоновата му топлина балансира лютото на харисата. Това е същият ким, който познаваме от ръжения хляб.
  • Харисата в магазина е много различна по лютивина и сол. Опитай я предварително и нагласи количеството.
  • Минутата, в която харисата се пържи в зехтина с чесъна, преди доматите, прави вкуса много по-дълбок.
  • За бременни, малки деца, възрастни хора и хора с отслабен имунитет дръж яйцата на огъня, докато и белтъкът, и жълтъкът се стегнат напълно. След работа със сурови яйца измий ръцете и приборите.
  • Сервирай с много хляб или пита, които да смекчат плътния лютив сос.

Често задавани въпроси

Каква хариса да купя?

Най-подходяща е класическа северноафриканска паста от печени люти чушки, чесън, ким, кориандър и олио. Избягвай силно подсладените сосове.

Може ли да е по-малко люто?

Да, намали харисата до една чаена лъжичка или я замени отчасти с лъжица домашна лютеница. Можеш да сервираш и с лъжица кисело мляко.

Може ли сосът да се направи предварително?

Да, лютивият сос дори става по-вкусен, след като престои една нощ в хладилника. Затопли го добре, преди да сложиш пресни яйца.

Защо има и ким, а не само кимион?

Кимът е характерната подправка на тунизийската кухня. Кимионът дава топлина, а кимът добавя специфичния регионален аромат на северноафриканската шакшука.

За снимката: Илюстрация на яйца, сварени в люта основа от домати и чушки.

Още рецепти за шакшука

Шакшука със сирене →

Шакшука със сирене и маслини на фурна за двама: гъст доматен сос, четири яйца и леко запечено бяло саламурено сирене, готова за 35 минути.

Шакшука с нахут →

Шакшука с нахут за двама: пикантен сос от домати и чушка, четири яйца, сварени в него, и сирене по желание, с подсказки за правилната гъстота.

Зелена шакшука →

Зелена шакшука за двама с праз, спанак, тиквичка и грах: четири яйца, сварени под капак в подправени зеленчуци с пресни подправки, за 35 минути.

Шакшука със спанак →

Шакшука със спанак за двама: доматен сос с чушка и червен пипер, крехък пресен спанак и четири яйца, сварени под капак, за 40 минути.

Шакшука с мергез →

Шакшука с мергез за двама: запечени пикантни наденички, сладки чушки, гъст доматен сос и четири яйца, сварени под капак, за 45 минути.

Практични съвети

Какви домати за шакшука? →

Пресни домати, консерва или пасирани домати за шакшука: как да избереш основата, да сгъстиш соса и да довкусиш без излишна захар.

Какъв тиган за шакшука? →

Как да избереш тиган за шакшука: размер, капак и материал. Място за четири яйца, умерен огън и доматен сос в чугунен, емайлиран или незалепващ тиган.

С какво се сервира шакшука? →

Какво да сервираш към шакшука: хляб, салата, сирене или кисело мляко. Гарнитури за обяд или закуска за двама и как да подредиш масата навреме.